Los deportes que se practican en Honduras son muy variados, el más popular es el futbol.
Pero además del futbol se practican otros como: Béisbol, Karate, Judo, Baloncesto, Atletismo, Ciclismo, y Rugby entre otros juegos olímpicos, pero los mencionados son los más populares.
Uno de los primeros deportes fue llamado pok-ta-pok; antecesor del futbol y del baloncesto.
Beisbol
Este es el 2do deporte más importante de Honduras. A través de este deporte Honduras ha podido participar en muchos eventos deportivos a nivel del Caribe y de Centroamérica.
Artes Marciales
En Honduras se practican varios tipos de artes marciales como: Karate, Taekwondo, Judo, Kung Fu, Boxeo, entre otros. El karate es el que ha tenido más difusión a nivel Nacional.
El Maestro Robinzon Lezama fue el que introdujo el Judo en Honduras en el año 1959, y el maestro Julio Alfaro preservo su enseñanza.
Baloncesto (Basketball)
Este es otro de los deportes más practicados en Honduras. Hay varios equipos entre ellos el nacional de ingenieros y hay categorías como la categoría juvenil, Infantil, Universitaria, y de profesionales.
Atletismo
Es uno de los deportes más practicados, después del futbol a nivel de Tegucigalpa y San Pedro Sula.
Estos son alguno de los atletas más destacados: Ronald Bennett, Jeimmy Bernardez, Kessell Campbell, Yessika Lino, Rolando Palacios, Jonnie Lowe, entre otros.
Ciclismo
En este deporte se aplica el uso de la bicicleta en distintos campos. Algunos tipos de ciclismo son: Ciclismo en pista, en sala, en ruta, ciclismo de montaña, bicicross, entre otros.
Se recuerda el 4 de Agosto de 1896, como la fecha en que se fundó el primer club ciclístico.
Rugby
Este es otro de los deportes más populares. Existe Principales clubes de rugby, estos son:
- Mochito Maddoggz, El Mochito
- Tapires Rugby, Tegucigalpa
- Roatan Piratas, Roatan
- Lenca Rugby, Intibuca